肿瘤病人没有胃口、不想吃饭的情况非常普遍,尤其是消化道肿瘤及晚期肿瘤患者发生率最高。与肿瘤相关的没胃口、不想吃饭称之为癌性厌食。
肿瘤患者厌食的原因有那些?
癌性厌食致摄入食物不足,加上肿瘤一般需要消耗很多的营养物质,也就很容易引起病人营养不良、免疫力降低,从而病人的治疗机会减少、复发及并发症的情况增多,会严重影响到病人的生存时间、生活质量。
肿瘤物质分泌的物质会抑制食欲。这也是为什么癌症病人身体会迅速消瘦的主要原因,当肿瘤发展到中晚期的时候,肿瘤组织会分泌一些可以抑制免疫细胞作用的物质,而这种物质有时会抑制食欲,所以患者吃一点东西就会觉得饱了。
癌症患者吃不了饭该怎么办?
01.恶心呕吐
当出现恶心呕吐时可适当吃具有开胃功效的食物或饮料,如果汁和酸梅汤;吃偏酸、偏咸的食物来减轻恶心呕吐,远离肥甘厚腻、辛辣刺激和高糖分食物;采取少量多餐原则,不能过饱过饥,合理补充电解质和水分;放化疗前两个小时内不能吃任何食物,以免造成呕吐。
提供安静且愉悦的进餐环境,不能待在高温、通风差、油烟味重的环境中吃饭。饭前用温开水漱漱口,能清除口腔中异味。
02.口干
适当吃酸性或稍微甜的食物,能刺激唾液分泌,但口腔疼痛和肿胀者需慎重。吃质地松软、细碎的食物,有助于吞咽;或是把食物放入汤汁中;通过煲汤、蒸煮和勾芡等方式来烹调。
吃饭时应仔细咀嚼,适当喝水来维持口腔黏膜滋润;也可以咀嚼口香糖、口含冰块、喝柠檬汁来减轻口干问题。若口干症状严重,以至于出现肿胀疼痛,应严格按照医嘱用能保护口腔黏膜的药物。
03.味觉改变
若发现味觉减退或缺失,可以吃味觉刺激性较强的洋葱或大蒜,食物中可添加调味品,能有效刺激味蕾,提升食欲。巧妙使用调味料来改变食物风味,如烹调时可以放入食醋、柠檬汁和糖等,能减轻口苦;若感觉嘴巴中有金属味,那么不能用金属餐具,也不能使用金属包装的食品。
时不时的更换食物菜系搭配和烹调方式,选择味道较浓的食物,如咖喱、洋葱和香菇等,能刺激嗅觉和味觉。锌元素有助于维持和修复味蕾,补充足够的锌有利于味觉恢复,提升食欲,可以从豆类、五谷物和肉类中获取。
04.黏膜发炎和口腔疼痛
吃质地柔软、清淡的食物,远离太酸、生硬和粗糙食物,吃饭时应做到细嚼慢咽。合理使用吸管来吸液体食物,减少食物在口腔中停留时间;适当补充谷氨酰胺、维生素C以及B族维生素。